Pelamosy cortamos la cebolla, el pimiento y los ajos en pequeños trozos. Exprimimos el jugo de las dos naranjas y lo reservamos. Calentamos el aceite de oliva en una sartén y Salsade naranja - las mejores recetas evaluadas y comentadas por los internautas. salsa de naranja Petitchef. Mi cuenta Mi libro de recetas. Lomos de merluza. 1 naranja en zumo. 100 ml de vino blanco. 1 brick de nata para cocinar 3 dientes de ajo. 1 pastilla de concentrado de pescado Tenemosya preparados y medidos, el zumo, el vino y el agua. Troceamos a mano dejando super minúsculo la cebolla y la zanahoria. O en el vaso de la thermomix o la mycook, 5 segundos velocidad 5-6. - Receta Plato : Merluza con salsa de naranja y canela Imprimirreceta Guardar receta Un plato muy sencillo, bajo en calorías, de fácil elaboración y con un resultado estupendo. El pescado se cuece al Varoma al tiempo que la salsa de naranja, una salsa muy suave, que Pelamosy cortamos la cebolla, el pimiento y los ajos en pequeños trozos. Exprimimos el jugo de las dos naranjas y lo reservamos. Calentamos el aceite de oliva en una sartén y sofreímos la cebolla, el pimiento y los ajos. Cuando las verduras estén doradas, agregamos el jugo de naranja y removemos bien. Añadimos los filetes de merluza a la Enotra sartén con un poco de aceite caliente, cocina los filetes de merluza hasta que estén dorados por ambos lados y cocidos por dentro. Añade los filetes de merluza a la salsa de naranja y cocina todo junto durante unos minutos más. Paso2 Saltear las verduras. En 3 cucharadas de aceite, salteamos primero la cebolla y el puerro un par de minutos. Añadimos el resto de verduras, salpimentamos y cocinamos a fuego medio. Cuando estén las verduras ligeramente pochadas colocamos los filetes de merluza encima. Y añadir por encima el zumo de naranja, dejamos cocinar INGREDIENTES(para 2 personas) 6 medallones de merluza 3 naranjas Harina Ajo en polvo Sal Perejil Aceite de oliva ELABORACIÓN DE MEDALLONES DE Filetesde merluza en salsa de naranja (16 votos), (2) , (53) Plato Fácil 20 min 160 kcal. Ingredientes: Lomos de merluza. 1 naranja en zumo. 100 ml de vino blanco. 1 brick de nata para cocinar 3 dientes de ajo. 1 pastilla de concentrado de pescado Filetes de lomo con salsa de naranja (5 votos), (1) , (18) Plato Fácil 40 min 377 kcal. Merluzacon salsa de naranja (15 votos), (2) , (77) Plato Fácil 20 min 167 kcal. Ingredientes: Lomos de merluza. 1 naranja en zumo. 100 ml de vino blanco. 1 brick de nata para cocinar 3 dientes de ajo. 1 pastilla de concentrado de pescado Pasión por las manzanas, recetas con las que triunfarás .

merluza en salsa de naranja